전체상품목록 바로가기

본문 바로가기

close
최근본상품
이전상품
다음상품
검색
CUSTOMER CENTER
공지사항
상품 Q&A
상품 구매후기
유니맘베이비 이벤트
엄마표이유식
출산과모유
유축기 A/S

현재 위치
  1. 게시판
  2. 출산과모유

출산과모유

 

상품 게시판 상세
제목 출산한 여성들의 적!! 산후풍
작성자 유니맘베이비 (ip:)
  • 평점 0점  
  • 작성일 2017-06-19 17:37:24
  • 추천 추천하기
  • 조회수 167

산후풍 출산한 여성들에게는 몸관리가 정말 중요합니다.





엄마가 된다는 그 기쁨때문에 내 몸관리에 소홀히 하는 산모들이 많을거예요..저도 그랬거든요^^

아이를 출산하고도 일상생활처럼 집안일을하고 업무에 복귀를 하고..

이렇게 겁없이(!) 생활하시면 산후질병을 앓을 확률이 높아져 특별히 주의해야 해요~



산후풍은 출산한지 몇년이 지나도 고통스러운 질환으로 손목과 발목이 시리고 아픈증상이 나타나고 피곤함이 몰려오며 거기에 우울증세까지 나타난다고 합니다.

산후조리를 적절하게 하지 못하면 냉증, 관절통, 저림증, 자율신경실조증 등으로 이어져 산후풍으로 고생할수 있습니다.



출산후 손발 시리고 우울증까지 오면 '산후풍' 의심


"찬 물에 손넣는건 생각도 못해요", "허리 팔 다리가 번갈아 아프고 손목과 발목도 시려요.", "몸이 차갑고 전신이 쑤셔요"

산후풍을 겪는 여성들의 공통된 증상.

흔히 산후풍이라 불리는 이 질환은 출산후 산후조리가 제대로 되지 못해 생기는 증상들을 총칭해서 부르는 말입니다.



산후에 팔다리나 관절 등이 시리고 아프며 심하면 온몸이 시리고 견딜 수가 없고

식은땀이 줄줄 흐르며 이불을 덮어도 춥고 시린것이 참을수가 없습니다. 이를 못견뎌 옷을 여러겹 껴입어 땀은 흐르지만

물을 대는게 두려워 씻지못해 악취가 심할정도인 경우도 있다고 합니다.


산후풍은 출산후 무리한 발한이나 난산을 겪은 경우에도 나타나며

유산 후 몸조리를 충분히 하지 못한것이 차츰 진행되어 나타날수 도 있습니다.


보통 산모들은 산전 검사 등 임신전 관리는 철저하지만 출산후에는 아기를 돌보느라 본인의 몸은 소홀하기 쉽습니다.

출산후 바로 보양이 필요할 정도의 몸상태를 가진산모가 많은데

산후조리를 하지 않고 잘못된 산후관리 후에 증상이 심해져서 병원에 내원하는 경우를 쉽게 볼수 있습니다.

올바른 산후조리 방법에 대해 확실히 인지하고 제대로된 산후조리를 한 후 몸상태에 따리 관리해주지 않으면

다양한 질환에 노출될 수 있는 만큼 산후 건강관리에 주의가 필요합니다.



산후풍 예방...출산 후 영양관리&운동 필수!!


산후풍을 예방하기 위해서는 출산 후 영양관리, 운동, 일상생활에 있어 전반적으로 관리를 해야 합니다.

분만 직후에는 반유동식을 취하고 점차 영양가가 높고 소화하기 쉬은 음식을 먹는 것이 좋습니다.

 또한 몸의 열을 식혀주고 피를 맑게 해주는 미역이나 다시마 같은 식품을 섭취하고 잉어, 가물치 등의 영양식을 통해 산후부종을 개선하는것이 좋습니다.

이러한 산후조리에도 불구하고 산후풍에 걸렸다면 일단 산후풍을 유발한 잘못된 치료나 생활법을 교정해야 합니다.

산후풍으로 냉증이 나타났을 때 내복을 입는 경우가 있습니다.

하지만 냉감은 해소되지 않으면서 땀은 땀대로 나고 위로 열이 치밀어 답답하며 얼굴에 열감이 심하게 올라가기 쉽습니다.

 또한 과도한 발한을 유도하는 온도나 내복을 껴입는 것은 병을 더 심하게 만들기 때문에

전반적인 생활습관을 교정하고 침, 뜸, 광선용법, 한약 치료 등을 시행해야 합니다.



- 발췌:메디컬투데이 

 

흔히들 산후조리 잘못하면 늙어 고생한다고 하잖아요..  

잘못된 산후조리나 치료로 병을 더 키우지말고 초기에 잘 관리하고 치료해서 산후풍이라는 위험요소에서 벗어나시길 바래요^^ 



첨부파일
비밀번호 삭제하려면 비밀번호를 입력하세요.
댓글 수정

비밀번호 :

수정 취소

/ byte

비밀번호 : 확인 취소

댓글 입력

댓글달기이름 : 비밀번호 : 관리자답변보기

확인

/ byte

왼쪽의 문자를 공백없이 입력하세요.(대소문자구분)

회원에게만 댓글 작성 권한이 있습니다.